Le Reiki est une pratique de soins non conventionnelle basée sur des soins dits "énergétiques". Elle a été fondée à la fin du XIXe siècle par le Japonais Mikao Usui qui aurait eu une révélation lui ayant permis de recevoir les "clefs de la guérison".
Le Reiki est donc présenté comme une méthode de guérison. Elle entraînerait d'ailleurs en plus de l'amélioration de l'état du "patient" une évolution spirituelle du "soignant". Elle fonctionne en posant ses mains sur la personne à soigner.
Contrairement au magnétisme, le praticien ne fournit pas lui-même l'énergie, il en utilise une venue d'une autre dimension. On l'appelle l'énergie vitale ou l'énergie universelle, ou le ki. Elle agit à tous les niveaux : physique, psychique, émotionnel et spirituel. Il est également dit par les praticiens de cette méthode qu'elle est capable d'harmoniser les chakras.
Mais qu'en est-il de toutes ces prétentions ?
Une revue systématique que vous trouverez sur PubMed a conclu que beaucoup d’études sur le Reiki ont des faiblesses méthodologiques importantes, la randomisation et le suivi des patients sont souvent insuffisants. Et que par conséquent on ne peut pas tirer de conclusion fiable sur son efficacité.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19922247/
Certaines études montrent un bénéfice… mais surtout sur l’humeur et la relaxation. Les mesures sont subjectives et on peine à trouver une étude qui démontrerait un réel effet supérieur au placebo.
Ce que les participants décrivent le plus souvent n’est pas une guérison, mais un état de détente. Cela peut être lié au fait que le Reiki utilise des techniques de relaxation ordinaires. En effet, se mettre au calme, respirer profondément, se concentrer sur soi et recevoir de l'attention et de l'écoute apporte déjà des effets bénéfiques, même en dehors d'une quelconque pratique de soins.
Selon un protocole mis en place par des scientifiques, on peut tout à fait créer un faux praticien et obtenir des résultats : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10328637/
Cela signifie que l’effet observé ne dépend pas forcément d’une énergie particulière, mais du contexte, de l’attention portée à la personne et de ses attentes.
En résumé le Reiki peut être agréable, apaisant et bénéfique sans qu’une énergie invisible soit nécessaire pour l’expliquer.
Crédits photos : Ron Lach
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